Appennino Bike Tour

Caratteristiche del percorso

Il tracciato segue strade secondarie a basso traffico, piste ciclabili e qualche strada bianca.  La quasi totalità del percorso è su asfalto (circa 95%) con qualche breve tratto sterrato (circa 5%)
Il dislivello complessivo è imponente – oltre 45.000 m D+ – ma stemperato dalla suddivisione in 43 tappe equilibrate.

Consigli pratici

Pochi possono permettersi di percorrere tutta la ciclovia in un’unico viaggio poiché richiede circa 40–45 giorni di pedalata ma Il percorso può essere suddiviso in sezioni: molti cicloturisti scelgono tratte di 3-7 giorni.
Le stagioni migliori sono primavera e inizio autunno.
Si consiglia di percorrerlo da nord a sud (Liguria → Sicilia) per sfruttare il clima e le pendenze favorevoli.
Le tappe montane possono avere condizioni meteo mutevoli è consigliata una pianificazione accurata e abbigliamento per ogni tipo di condizione

Tipo di bicicletta consigliata

Ideale una gravel bike o una trekking bike con pneumatici scorrevoli, biciclette idonee anche per portare borse e sacche in cui contenere accessori e materiale al seguito.
Una e-bike da turismo potrà permettere anche ai meno allenati di far fronte ai dislivelli del percorso.

Noleggi e servizi per e-bike e ciclofficine

Il progetto Appennino Bike Tour prevede una rete di oltre 200 stazioni di ricarica e-bike e punti di assistenza distribuiti lungo l’intera dorsale.
Sono disponibili noleggi e punti assistenza in quasi tutti i principali centri abitati attraversati, tra cui: Altare, Pistoia, Norcia, L’Aquila, Campobasso, Potenza, Cosenza, Alia.
Il sito ufficiale offre una mappa interattiva con tutte le ciclofficine e colonnine di ricarica. (appenninobiketour.com)

Punti di partenza consigliati

Il percorso ufficiale inizia ad Altare (SV), in Liguria, e termina ad Alia (PA), in Sicilia.

Altri punti di partenza consigliati: Porretta Terme (BO), L’Aquila, Norcia, Potenza, Cosenza.

Come ritornare dal punto di arrivo

Da Alia (Sicilia) è possibile raggiungere  Palermo e da lì proseguire in traghetto verso Napoli, Livorno o Genova.
La linea ferroviaria tirrenica consente di rientrare con bici al seguito fino al Nord Italia, utilizzando però quasi esclusivamente treni regionali

Tappe ufficiali

Il percorso è suddiviso in 43 tappe ufficiali, con lunghezze intorno ai 70/80 km e dislivelli spesso superiori ai 1000m. In alcuni casi l’impegno richiesto è notevole (ad es. La tappa 33 è di 98 km x 2500m di dislivello) e se non ci si sente sufficientemente pronti si può suddividere ulteriormente la tappa. Occorre quindi una attenta pianificazione per definire il percorso e i luoghi di pernottamento. L’elenco completo delle tappe è disponibile sul sito ufficiale dell’itinerario .

Tour operator e pacchetti cicloturistici

Per un percorso lungo come l’ABT, gli operatori offrono spesso tour parziali (solo un tratto o una regione) o pacchetti self-guided, fornendo l’alloggio, la traccia GPS e il trasporto bagagli, lasciando il cicloturista libero di pedalare in autonomia.

Sul portale ufficiale è possibile trovare un elenco aggiornato di operatori che offrono servizi lungo la ciclovia,

Segnaletica

Il percorso è completamente segnalato con cartelli turistici marroni e bici in logo blu “Appennino Bike Tour – Ciclovia dell’Appennino” e pannelli informativi in tutti i comuni aderenti.

Guide e app ufficiale

Disponibile la guida ufficiale “Appennino Bike Tour – La dorsale verde d’Italia”, edita da Ediciclo (2022).
Non è ancora attiva un’app dedicata, ma il sito è ottimizzato per dispositivi mobili.

Alloggi bike friendly e bike-hotel

Essendo un percorso di oltre 3000 km, sono centinaia le strutture bike friendly coinvolte.
Esiste una rete di strutture convenzionate.